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如何运用心理学发挥你的潜能

核心导读:太多人因为相信某种信念,他觉得谋生就是要这样做的,要这样、这样的,而又不能去讨好别人,所以这些人在做事时会受很多负面情绪的困扰,根本无法发挥

我这样回答你的问题好不好,在我们生命的每一个部分,每一个环节都跟心理有关,因为在生命的每一个环节我们都会有情绪产生,而且如果我们能处理好我们的情绪,懂得运用我们的情绪,我们就可以获得许多生命的礼物。

我举个实例吧,心理学是一门应用的科学,它的应用层面非常广,如果纯粹讲个人的成长,比如你在一个家庭成长,你的家庭没什么支持你,你家很穷的,不是丰衣足食的,你在很多负面的环境下长大的,而当你学心理学的时候,你就变成一个计算机的专家,你进入你那部计算机里面,你发现原来里面装有很多负面的程序,是阻碍着你发展的。
例如你一个人独处的时候,也容易沮丧的,你就要查清楚是否你爸爸妈妈都是很无奈的人,很容易沮丧的,你生命中有很多这样重要的人,他容易沮丧,所以就把这个情绪,这个程序传给你,你以前不知道,你今天知道了,你就可以改写你的程序,心理学就是教你怎样去改写你的程序的,让你由一个很平静、甚至由一个情绪低落的人变成一个情绪很高昂,可以做到很多事的人。

另外,如果你的情绪经常不好,你就会生病,你会头疼,你会感到无力,什么事都提不起劲,你会有胃病,所有千奇百怪的病都是由情绪引起的,疾病是有心因的,所以很多的病都是因为你心里的情绪调节不好而产生的,如果你学会了心理学,你能掌握那些情绪,转化那些情绪,你就会更健康。

我再来讲人际关系,这个更加大的环节,如果你有很多自卑的情绪,或者你对这个世界有很多愤怨的情绪,你经常愤世嫉俗的,你不懂得跟人相处,那不用说,你的人际关系肯定会很糟糕,你本来想跟某些人和好的,但你就是没办法跟他们和好,因为你一开口就说错话,你说话就会伤害人或者你会避开人的,那中间缺乏的是什么呢?
就是你这台计算机中缺一些程序,你没学过一些如何跟人相处的技巧,心理学就是帮你学到这些技巧,帮你消除这些负面的情绪,帮你学到新的程序,学到新的技巧去跟人相处的,你肯定明白如果你学到跟人融洽相处的技巧,你的整个心灵是非常不同的。
我要带给大家心理学一个极重要的环节,那就是商业心理学。因为我们整个社会是一个商业社会,我们自小就受到很多关于“钱”方面的熏陶,我们有很多关于金钱的矛盾,有些人变得很抗拒钱,有些人又很贪钱,他们对钱有着千丝万缕的矛盾关系,这样他就掌握不好金钱,所以在我们这个商业社会,他的经济健康是不会好的。

太多人因为相信某种信念,他觉得谋生就是要这样做的,要这样、这样的,而又不能去讨好别人,所以这些人在做事时会受很多负面情绪的困扰,根本无法发挥。

如果你能学会调节自己的情绪,无论你是自己出来做生意的,又或者你是一个雇员,你都能在你的工作岗位上发挥得很好。

太多人因为相信某种信念,他觉得谋生就是要这样做的,要这样、这样的,而又不能去讨好别人,所以这些人在做事时会受很多负面情绪的困扰,根本无法发挥。

如果你能学会调节自己的情绪,无论你是自己出来做生意的,又或者你是一个雇员,你都能在你的工作岗位上发挥得很好。
你知不知道你有一半以上的时间是在做这样的事情,如果你是一个成人,如果你在工作上开心,那你会整天都开心、整年都开心,如果你在工作上不开心,你不明白如何在商业社会发展,你会做得很有挫折感,所以心理学又可以在这方面帮到你。
如果你有小孩,你的小孩读书,你知不知道很多人是死读书,他不知道怎样才能读得好,心理学可以帮你的小孩学好,很多学习的技巧,读书的技巧,都可以在心理学中学到,如你怎样运用你的左脑和右脑一起去做事,你怎样可以静下心来,你怎样能够看书过目不忘,这全都是心理的技巧,现在你可能会想如果你在十年、二十年、三十年前学到了这些心理的技巧,知道怎样去读书,你就会读得很好。

所以你的小孩,他也可以学很多心理学的技巧,仅仅是这个读书的技巧就已经帮他很多了,更加重要的是小孩也会有情绪的,你曾几何时也是小孩,你也有情绪而你的父母不了解,所以他们没有帮到你。
今天你要学心理学,你的小孩也一样要学心理学,因为你们大家一起去学一个新的科目,你们就会有很多交流,一起去进步,一起去前进,心理学是一个很宽阔的范畴,由商业社会的运作到家庭生活的经营,到个人的独处,到你的身体健康,其实没有哪一部分是不涉及的。
更加重要的就是,心理学的上一层,叫做你的价值观。有很多人在这个社会的生活是浑浑噩噩的,他没有目标,所以他拿不到礼物,如果你没有目标,一个很简单的理由就是你自小就被大人泼息了你的火,你想做这个,他会说哪有这么好的事,你想做那个?他又说你做梦啦,我们很多时候想做的事都被这个社会否认的,你生命的目标就会不明确。

心理学有一个较高的层次,就是帮你找到你做人的价值观,你的取向,你内心对你来说最好的是什么?带你自己的价值观出来,跟你去调节你自己里面有矛盾的价值观,让你可以像巡航导弹一样向前进,让你拿到生命最大的礼物。
 



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