进什么退什么的四字成语

进本退末[jìn běn tuì mò] ，释义：本：根本；末：枝节。指重视根本、主要的东西，抑制直接、次要的。

进锐退速[jìn ruì tuì sù] ，释义：锐：迅速。急于求进者往往后退也快。

进荣退辱[jìn róng tuì rǔ] ，释义：以仕途的进升为光荣、降职为耻辱。

进俯退俯[jìn fǔ tuì fǔ] ，释义：前进后退都不齐一。