表示很慌张的成语

一筹莫展[yī chóu mò zhǎn] ，释义：一点计策也施展不出；一点办法也想不出来。筹：计策，办法。展：施展。

方寸已乱[fāng cùn yǐ luàn] ，释义：心已经乱了。

慌慌张张[huāng huāng zhāng zhāng] ，释义：形容举止慌张，不稳重。

不慌不忙[bù huāng bù máng] ，释义：不慌张，不忙乱。形容态度镇定，或办事稳重、踏实。

汗不敢出[hàn bù gǎn chū] ，释义：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

勤勤恳恳[qín qín kěn kěn] ，释义：形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。

猝不及防[cù bù jí fáng] ，释义：事情突然发生，来不及防备。

争先恐后[zhēng xiān kǒng hòu] ，释义：争着向前，唯恐落后。

剑拔弩张[jiàn bá nǔ zhāng] ，释义：《汉书·王莽传下》：“省中相惊传，勒兵至郎署，皆拔刃张弩。” 后南朝梁袁昂用“剑拔弩张”形容书法雄健。今用“剑拔弩张”意同“拔刃张弩”，指形势紧张，一触即发。弩（nǔ）：古时利用机械力量射箭的弓。

张皇失措[zhāng huáng shī cuò] ，释义：慌张得不知怎么办才好。

瞪眼咋舌[dèng yǎn zé shé] ，释义：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。

谈虎色变[tán hǔ sè biàn] ，释义：一谈到老虎，吓得脸色就变了。宋程颢、程颐《二程全书·遗书二上》：“真知与常知异。尝见一田夫曾被虎伤，有人说虎伤人，众莫不惊，独田夫色动异于众。” 后比喻一提到可怕的事物就感到恐怖。

魂飞魄散[hún fēi pò sàn] ，释义：也说魂飞魄丧。形容惊恐万分，非常害怕。

金鼓齐鸣[jīn gǔ qí míng] ，释义：指战斗正在进行。也形容军威盛大。金鼓：金属制的乐器和战鼓。古代作战时用它们发号令，壮军威。

触目惊心[chù mù jīng xīn] ，释义：看到某种严重的情况引起内心的震动。也作怵目惊心。

顾此失彼[gù cǐ shī bǐ] ，释义：顾了这个，丢了那个。形 容照顾不过来。

容光焕发[róng guāng huàn fā] ，释义：脸上的光彩四射。形容身体健康、精神饱满。

全神贯注[quán shén guàn zhù] ，释义：全副精神高度集中。

慌手慌脚[huāng shǒu huāng jiǎo] ，释义：（～的）形容做事慌张忙乱。

惊心动魄[jīng xīn dòng pò] ，释义：原形容作品的文辞优美，意境深远，使人感受很深，震动很大。南朝梁钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。” 后形容使人感到十分惊险、紧张。

一触即发[yī chù jí fā] ，释义：原指箭在弦上，张弓待发。比喻事态发展到十分紧张的阶段，稍一触动就会立即爆发。

急张拘诸[jí zhāng jū zhū] ，释义：形容局促不安、紧张慌乱的样子。

神采飞扬[shén cǎi fēi yáng] ，释义：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

惶恐不安[huáng kǒng bù ān] ，释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

手忙脚乱[shǒu máng jiǎo luàn] ，释义：形容做事慌张而没有条理，也形容惊慌失措。

六神无主[liù shén wú zhǔ] ，释义：形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。

兵荒马乱[bīng huāng mǎ luàn] ，释义：形容战时社会动荡不安的景象。

漫不经心[màn bù jīng xīn] ，释义：随随便便，不放在心上。也说漫不经意。

废寝忘食[fèi qǐn wàng shí] ，释义：也说废寝忘 餐。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容非常勤奋专心。南朝齐王融《三月三日曲水诗序》：“犹且具明废 寝，昃晷忘餐。”

惴惴不安[zhuì zhuì bù ān] ，释义：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

心乱如麻[xīn luàn rú má] ，释义：心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。

动魄惊心[dòng pò jīng xīn] ，释义：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

张口结舌[zhāng kǒu jié shé] ，释义：形容理屈词穷、无言答对，或紧张害怕得说不出话来。

惊恐万状[jīng kǒng wàn zhuàng] ，释义：十分惊慌恐惧的样子。万状：多种多样的形态。

失惊打怪[shī jīng dǎ guài] ，释义：1.形容大惊小怪。","2.形容神色慌张或动作忙乱。

落荒而逃[luò huāng ér táo] ，释义：形容吃了败仗慌张逃跑。

如释重负[rú shì zhòng fù] ，释义：好像放下了一副重担子。形容心情紧张后的轻松愉快。《穀梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。” 释：放下。重负：重担。

神色张皇[shén sè zhāng huáng] ，释义：张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。

急处从宽[jí chù cóng kuān] ，释义：在紧急情况下并不紧张。

腹热肠荒[fù rè cháng huāng] ，释义：元曲俗语。形容焦急、慌乱。同“腹热肠慌”。

无微不至[wú wēi bù zhì] ，释义：形容关怀、照顾得非常周到、细致。

从容不迫[cóng róng bù pò] ，释义：非常镇静、不慌不忙的样子：他满脸挂笑，～地走上了讲台。

忸怩不安[niǔ ní bù ān] ，释义：忸怩：羞惭的样子。不好意思。心里慌乱。

胆战心惊[dǎn zhàn xīn jīng] ，释义：形容非常害怕。

七慌八乱[qī huāng bā luàn] ，释义：形容非常慌张混乱。

面无人色[miàn wú rén sè] ，释义：脸上没有血色，形容极端恐惧。

坐立不安[zuò lì bù ān] ，释义：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

獐麇马鹿[zhāng jūn mǎ lù] ，释义：比喻举动匆忙慌乱的人。

忐忑不安[tǎn tè bù ān] ，释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。

慌作一团[huāng zuò yī tuán] ，释义：形容极为慌张。

魂不附体[hún bù fù tǐ] ，释义：形容人因受到重大震惊而惊恐万状，失去常态。

体贴入微[tǐ tiē rù wēi] ，释义：体贴：细心体谅别人的心情和处境，给予关心和照顾；入微：达到细微的程度。形容对人照顾或关怀非常细心、周到。

精神焕发[jīng shén huàn fā] ，释义：情绪饱满振奋。

七上八下[qī shàng bā xià] ，释义：也说七上八落。形容心神不定。

不知所措[bù zhī suǒ cuò] ，释义：不知道怎么办才好。形容面对突然情况，无法应付。《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”

心急如焚[xīn jí rú fén] ，释义：心急火燎。

汗流浃背[hàn liú jiā bèi] ，释义：出汗多，湿透脊背。《后汉¹¦·伏皇后纪》：“操（曹操）出顾左右，汗流浃背。” 原形容极度惶恐或惭愧。现常用来形容满身大汗。

意气风发[yì qì fēng fā] ，释义：形容精神振奋，气概昂扬。

慢条斯理[màn tiáo sī lǐ] ，释义：形容动作缓慢，不慌不忙：他说话做事总是～的。

生龙活虎[shēng lóng huó hǔ] ，释义：形容很有生气和活力。

大惊失色[dà jīng shī sè] ，释义：非常害怕，脸色都变了。

寒毛卓竖[hán máo zhuó shù] ，释义：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

忙中有错[máng zhōng yǒu cuò] ，释义：在慌张忙乱中照顾不周而产生差错。亦作“忙中有失”。

魂飞天外[hún fēi tiān wài] ，释义：形容万分恐惧，或受到某种刺激而失去了主宰。

恐慌万状[kǒng huāng wàn zhuàng] ，释义：恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。

寝食俱废[qǐn shí jù fèi] ，释义：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。

仓皇出逃[cāng huáng chū táo] ，释义：仓皇：匆忙，慌张。慌慌张张地外出逃跑。

兢兢业业[jīng jīng yè yè] ，释义：形容做事谨慎、勤恳。《诗经·大雅·云汉》：“兢兢业业，如霆如雷。”《尚书·皋陶谟》：“兢兢业业，一日二日万几。”

七手八脚[qī shǒu bā jiǎo] ，释义：形容人多手杂，动作纷乱。

满不在乎[mǎn bù zài hu] ，释义：完全不放在心上：别人都在替他着急，他却～。

胆颤心惊[dǎn chàn xīn jīng] ，释义：颤：发抖。形容非常害怕。

神采奕奕[shén cǎi yì yì] ，释义：形容精神旺盛，容光焕发。奕奕：精神焕发的样子。

针锋相对[zhēn fēng xiāng duì] ，释义：针尖对针尖。比喻双方意见、观点等尖锐对立。也比喻在斗争中对准对方的言论行动采取相应的有力措施。

手足无措[shǒu zú wú cuò] ，释义：形容举动慌乱或没有办法应付。

会家不忙[huì jiā bù máng] ，释义：行家对自己熟悉的事，应付裕如，不会慌乱。同“会者不忙”。

疲于奔命[pí yú bēn mìng] ，释义：《左传·成公七年》：“余必使尔疲于奔命以死。” 原指因受命奔走搞得精疲力尽。后指忙于奔走应付，弄得非常疲乏。奔命：奉命奔走。

失张失智[shī zhāng shī zhì] ，释义：举止失措、失神落魄的样子。

不动声色[bù dòng shēng sè] ，释义：内心活动不从语气和神态上表现出来，形容态度镇静。也说不露声色。

如坐针毡[rú zuò zhēn zhān] ，释义：好像坐在插了针的毡子上。形容心神不宁，坐立不安。

大寒索裘[dà hán suǒ qiú] ，释义：等到大冷天才去找毛皮衣服。比喻平时没有准备，事到临头十分慌乱。