严格要求自己的成语

以身作则[yǐ shēn zuò zé] ，释义：用自己的行动做出榜样。

严于律己[yán yú lǜ jǐ] ，释义：律：约束。严格地约束自己。

悬梁刺股[xuán liáng cì gǔ] ，释义：《战国策·秦策一》记载，苏秦“读书欲睡，引锥自刺其股。”《太平御览》卷三六三引《汉书》说孙敬好学，“晨夕不休，及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”后用“悬梁刺股”形容刻苦学习。股：大腿。