膀的成语有哪些

一膀之力[yī bǎng zhī lì] ，释义：表示从旁帮一点忙。

膀大腰圆[bǎng dà yāo yuán] ，释义：形容人的身体高大粗壮。

挨肩擦膀[āi jiān cā bǎng] ，释义：指身体相贴近。也形容人群拥挤。

左膀右臂[zuǒ bǎng yòu bì] ，释义：比喻得力的助手。