烦恼的四字成语

心事重重[xīn shì chóng chóng] ，释义：心里挂着很多沉重的顾虑。

熏风解愠[xūn fēng jiě yùn] ，释义：熏风：和风；愠：恼怒怨恨。温和的风可以消除心中的烦恼，使人心情舒畅。

自贻伊戚[zì yí yī qī] ，释义：贻：遗留；伊：此；戚：忧愁，悲哀。比喻自寻烦恼，自招忧患。

怅然若失[chàng rán ruò shī] ，释义：怅然：形容不如意、不痛快。像失去什么似的烦恼不快。

闷闷不乐[mèn mèn bù lè] ，释义：因有不如意的事而心里不快活：他这几天～，不知出了什么事儿。

一生一世[yī shēng yī shì] ，释义：一辈子。

心浮气躁[xīn fú qì zào] ，释义：形容人性情浮躁，做事不踏实。

大失所望[dà shī suǒ wàng] ，释义：非常失望。

不堪其忧[bù kān qí yōu] ，释义：忧：愁苦。不能忍受那样的愁苦。

心急如焚[xīn jí rú fén] ，释义：心急火燎。

闲愁万种[xián chóu wàn zhǒng] ，释义：闲愁：说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。

废书而叹[fèi shū ér tàn] ，释义：因有所感而停止读书。

郁郁寡欢[yù yù guǎ huān] ，释义：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

如坐针毡[rú zuò zhēn zhān] ，释义：好像坐在插了针的毡子上。形容心神不宁，坐立不安。

灰身灭智[huī shēn miè zhì] ，释义：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。

心乱如麻[xīn luàn rú má] ，释义：心里乱得像一团乱麻。形容心里非常烦乱。

精神恍惚[jīng shén huǎng hū] ，释义：恍忽：糊里糊涂的样子。形容神思不定或神志不清。

多愁善感[duō chóu shàn gǎn] ，释义：形容人感情 脆弱，容易发愁或感伤。善：容易。

愁眉锁眼[chóu méi suǒ yǎn] ，释义：形容忧愁、苦恼的样子（锁：紧皱）。

自僝自僽[zì chán zì zhòu] ，释义：独自发愁。金 董解元《西厢记诸宫调》卷四：“料來他一種芳心，盡知琴意，非不多情，自僝自僽。”元 关汉卿《金线池》第二折：“倒不如早早丢開，也免的自僝自愁。”

好肉剜疮[hǎo ròu wān chuāng] ，释义：比喻无事生非，自寻烦恼。

六根清净[liù gēn qīng jìng] ，释义：六根：佛家语，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以达到远离烦恼的境界为六根清静。比喻已没有任何欲念。

垂头丧气[chuí tóu sàng qì] ，释义：形容失望或受到挫折时情绪低沉的样子。唐韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”

自寻烦恼[zì xún fán nǎo] ，释义：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。

愁眉不展[chóu méi bù zhǎn] ，释义：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

郁郁不乐[yù yù bù lè] ，释义：郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。

患得患失[huàn dé huàn shī] ，释义：没得到时怕得不到，得到后又怕失掉。《论语·阳货》：“其未得之也，患得之，既得之，患失之。” 原指忧患禄位之得失。后用来形容对个人得失看得太重。

禅絮沾泥[chán xù zhān ní] ，释义：比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。

无事生非[wú shì shēng fēi] ，释义：本来没有事却人为地引出麻烦、事端。

愁潘病沈[chóu pān bìng shěn] ，释义：泛指烦恼和疾病。

唉声叹气[āi shēng tàn qì] ，释义：因伤感、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。

心急火燎[xīn jí huǒ liǎo] ，释义：心里急得像火烧一样，形容非常着急。也说心急如焚、心急如火。

心烦意乱[xīn fán yì luàn] ，释义：形容烦躁不安，不知如何是好。《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”